Изменения в организме в старости

При старении снижается мышечная сила. Это зависит не только от старения мышечной ткани, но и от снижения снабжения ее кислородом. Легкие молодого человека за 1 мин способны принять около 4 л кислорода, а у человека в возрасте 75 лет — лишь 1,5 л. Это в свою очередь является результатом не только старения легочной ткани, но и снижения активности сердечной мышцы.

Функция легких больше страдает у курящих, чем у некурящих. Легкие можно долго поддерживать в хорошем состоянии с помощью активных движений на свежем воздухе (и не курить!).

Еще одним органом, деятельность которого при старении начинает ухудшаться, являются глаза. Стареющий человек однажды замечает, что при чтении газеты или книги ему приходится держать их на большом расстоянии от глаз. Некоторые по этому поводу шутят: «Глаза-то у меня хорошие, да вот руки стали короткие». Это связано с тем, что хрусталик глаза из-за снижения эластичности уже не может четко фокусировать предмет на сетчатку глаза. Такое нарушение зрения называется дальнозоркостью стареющих. В этом случае вам помогут очки. Так что если вы почувствуете, что ваше зрение ухудшилось, не откладывайте посещение врача-окулиста.

Другим нарушением зрения, которое иногда наблюдается в период старения, является бельмо , или катаракта . Мы объясним вам, как оно возникает. Глаз человека, как и фотографический аппарат, имеет свою линзу. Она состоит из совершенно прозрачного вещества. В старости эта линза (хрусталик) иногда немного мутнеет. Это помутнение у некоторых людей может продолжаться до полного, молочного помутнения.

Катаракта возникает не только у людей, но и у животных. Вспомните некоторых старых собак и лошадей. Химики установили, что при старении в хрусталике накапливается соединение, относящееся к группе жиров и называемое «холестерин» (мы о нем говорили в главе об атеросклерозе), и соли кальция.

Катаракта является довольно частым нарушением зрения, и врачи уже давно научились удалять ее. Раньше это делали, заталкивая мутный хрусталик внутрь глаза, так, чтобы он не мешал свету проникать в глаз. Это был сложный и очень несовершенный способ. Современная операция катаракты проста и совершенна. Она практически не связана с риском и возвращает зрение 100% оперированных. Она выполняется в условиях обезболивания и идеальной чистоты и сводится к удалению хрусталика из глаза.

Катаракту не следует путать с другим заболеванием — глаукомой . Она чаще всего наблюдается в старости, но может возникать и у молодых людей. Ее называют также «желтой водой», и это название она получила из-за желто-зеленой окраски зрачка, особенно хорошо заметной после того, как врач расширит зрачок с помощью специального вещества, называемого атропином.

Глаз человека. 1 – роговица, 2 — зрачок, 3 — радужная оболочка, 4 — хрусталик

Это более серьезное заболевание, чем катаракта. Оно приносит больному больше страданий и характеризуется приступами потери зрения, цветными кругами перед глазами и головными болями. Если у вас появились подобные расстройства, немедленно обратитесь к врачу-окулисту. При этом он вам посоветует ограничить потребление жидкости, избегать раздражения и не злоупотреблять телевизором и кино.

У многих людей в старости также ухудшается слух. Вначале ухудшается восприятие только высоких тонов, а затем и более низких. Иногда появляется так называемая психическая глухота . При ней сохраняется хороший слух, но человек тратит больше времени, чтобы понять смысл произносимых слов. Поэтому он просит повторить сказанное. Во время повторения он уже поймет смысл сказанного раньше и ответит прежде, чем вопрос будет повторен. Со стороны это часто кажется симуляцией или высокомерием. Причиной «психической глухоты» является замедление обменных процессов в головном мозге.

Иногда «психическая глухота» может появиться и у молодого человека на фоне очень большого утомления. Ее наблюдают иногда и у людей с замедленным обменом веществ вследствие нарушения функции щитовидной железы.

В преклонном возрасте нарушение слуха у некоторых людей может быть очень значительным. В таких случаях хорошо помогает слуховой аппарат, но можно пользоваться и написанием слов и предложений на бумаге. Старайтесь проявлять к таким людям терпение. Помните, что и вы когда-нибудь постареете и можете потерять слух.

Но довольно о старческих изменениях. Наиболее выраженные изменения обычно наступают в очень преклонном возрасте, а у некоторых людей и вовсе не наступают. Вспомните свою бабушку, которую вы так любили, не взирая на то что она была морщинистой, плохо слышала и еще хуже видела. Но она была мудра, приветлива, добра, ласкова, рассудительна и скромна. Именно по этим свойствам мы и оцениваем старого человека, а отнюдь не по красоте его тела.

И ваши дети будут оценивать вас по свойствам вашего характера и по душевным качествам, но отнюдь не потому, какое вы сохраните лицо или фигуру. Не бойтесь старости; не воспринимайте болезненно физические изменения.



А вы хотели бы остановить время?

ВЫКЛ. ВКЛ.


Ваша мечта почти сбылась.
  l   Вверх   l  Секреты женского здоровья  l  Уход за кожей  l