Можно ли избавиться от излишней массы тела

В настоящее время излишняя масса тела отмечается не менее чем у трети женщин. Поэтому нет ничего удивительного в том, что к врачам часто обращаются с вопросом, есть ли способ избавиться от излишней массы тела. При этом женщины прежде всего исходят из соображений эстетического характера.

Однако на различных конференциях и в специальных журналах в последнее время часто говорят об ожирении (так у специалистов называется избыточная масса тела) с других позиций, а именно — с медицинских. Известно, например, что у тучных людей чаще возникают сахарный диабет, гипертония, заболевания суставов и другие болезненные состояния. Кроме того, у тучных людей заболевания протекают в более тяжелой форме, чем у худых.

Прежде чем приступить к вопросу о том, как можно избежать накопления излишней массы тела и как можно от нее избавиться, мы хотим вам сообщить некоторые общие сведения.

Идеальная масса тела женщины
Высококалорийные продукты
Диеты со сниженным содержанием калорий
Диеты для быстрого снижения массы
Диета Харвата
Диеты для постепенного снижения массы
Меню диеты для постепенного снижения массы
Рецепты блюд для постепенной диеты
Избежать прироста массы тела



А вы хотели бы остановить время?

ВЫКЛ. ВКЛ.


Ваша мечта почти сбылась.
  l   Вверх  l  Секреты женского здоровья  l  Уход за кожей  l